Tiệc tùng Tất Niên sắp đến, làm sao để bạn "dzô 100%" mà vẫn tỉnh táo làm chủ chính mình? Học ngay 03 mẹo nhỏ cực hữu hiệu dưới đây từ Bình Lọc Nước Việt Nam.
Tết là thời điểm tuyệt vời cho những buổi tiệc tùng, Tất Niên liên miên, với những ai có tửu lượng kém hoặc tương đối, đã đến lúc để bạn bỏ túi cho mình những mẹo nhỏ dưới đây của Bình Lọc Nước Việt Nam để tránh say xỉn và mệt mỏi kéo dài khi quá chén.
- Trước khi dự tiệc
Trước mỗi bữa tiệc, hãy cố gắng lấp bụng bằng những món ăn nho nhỏ, tuyệt đối không nên để dạ dày trống để hạn chế ảnh hưởng nghiêm trọng của cồn đến dạ dày. Việc uống một ly sữa nóng hoặc mật ong trước khi dự tiệc sẽ giúp hệ tiêu hóa đối phó với chất cồn hiệu quả hơn. Sữa và mật ong giúp kéo dài thời gian cồn ngấm vào cơ thể, hạn chế việc dạ dày bị tổn thương.
Hãy pha sữa hoặc vài giọt mật ong với nước nóng lọc từ bình lọc nước BRITA , và uống ngay một cốc trước khi bước vào buổi tiệc tất niên. Mẹo nhỏ này sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi liên tục tiếp rượu vào người.
- Trong buổi tiệc
Để tránh tình trạng rượu, bia ngấm lâu vào cơ thể gây say xỉn và mệt mỏi kéo dài, bạn hãy lưu ý thực hiện các mẹo nhỏ sau khi bước vào bàn tiệc:
Uống thật chậm: Hãy cố gắng nhấp môi hoặc nhâm nhi ly bia, rượu của mình thành từng đợt nhỏ. Tránh uống liền mạch hoặc đột ngột khiến dạ dày phải hứng chịu một lượng lớn cồn trong cơ thể. Trung bình cơ thể bạn cần khoảng 1 giờ đồng hồ để “tiêu hóa” hết 30ml thức uống có cồn. Vì thế, nếu bạn uống càng nhanh thì cơ thể càng mất khả năng chống lại sự “tấn công” của bia rượu.
Uống thêm nước lọc: Nước lọc - đặc biệt là nước lạnh được lọc an toàn từ bình lọc nước BRITA, có tác dụng bù đắp lượng nước trong cơ thể và pha loãng các chất cồn trong dạ dày. Giữa các đợt bia, hãy uống kèm thêm vài cốc nước lọc để giải rượu và hạn chế cảm giác chóng mặt, buồn nôn khi dùng chất cồn quá nhiều.
Ngoài ra, nhiều người thường có thói quen hút thuốc lá song song với việc uống rượu bia. Hành động này sẽ làm tăng nguy cơ ung thư thực quản và vòm họng. Không chỉ vậy, thuốc lá cũng là chất kích thích vì vậy nó sẽ làm bạn càng dễ say hơn.
- Sau buổi tiệc
Sau khi rời tiệc, để nhanh chóng lấy lại sự tỉnh táo và không kéo dài cơn say qua ngày hôm sau, bạn hãy bổ sung thêm một lượng nước lọc, hoặc trà Atiso pha với nước lọc từ bình BRITA để giải rượu tức thì.
Nước có công dụng đẩy nhanh quá trình đào thải chất cồn ra khỏi cơ thể qua đường tiểu tiện, làm bạn không còn cảm giác cồn cào khó chịu sau khi dùng rượu bia. Ngoài ra, trà Atiso cũng được chứng minh có tác dụng trong việc kích thích sự phục hồi của gan và giúp giải cơn say rượu. Hơn nữa, loại cây trà này còn có khả năng điều trị chứng khó tiêu, chứng nghiện rượu của nhiều người.
Sau khi thực hiện các điều trên, hãy cố gắng đi ngủ sớm nhất có thể. Giấc ngủ ổn định sẽ giúp cơ thể bạn hồi phục nhanh hơn và xua tan cảm giác mệt mỏi, say rượu vào ngày hôm sau.
