"DETOX" DỌN MỠ THỪA THÊM XINH TƯƠI ĐÓN TẾT CÙNG BÌNH LỌC NƯỚC BRITA

Không cần phải tốn nhiều công sức, chỉ cần có bình lọc nước BRITA cùng các loại trái cây cơ bản tại nhà, bạn đã có thể tự làm các loại nước Detox để đem lại những hiệu quả rất tốt đối với cơ thể. Cùng bình lọc nước BRITA tìm hiểu 4 công thức nước Detox giảm cân và thanh lọc cơ thể hiệu quả trong ngày Tết nhé!
 
1. Nước Detox dâu tây, chanh và bạc hà

Dâu tây là loại quả chứa nhiều vitamin A rất tốt cho mắt, kết hợp cùng với chanh là loại quả giàu vitamin C rất tốt trong việc chống viêm và ngăn ngừa các loại vi trùng vi rút gây bệnh. Hai loại quả này cũng rất tốt trong việc làm đẹp, giúp ngăn ngừa các nếp nhăn, giúp da trẻ hóa và căng mịn.

Hương vị thơm ngon của dâu tây, kết hợp cùng với hương vị của chanh và bạc hà sẽ tạo nên một thức uống độc đáo.

Nguyên liệu:

  • 1 quả chanh, thái lát mỏng
  • 15 quả dâu tây cắt đôi
  • 5 lá bạc hà
  • 2 lít nước đã lọc qua trước với bình lọc nước BRITA để loại bỏ tạp chất có hại như kim loại nặng đồng, chì, khử mùi Clorua khó chịu cho nước thơm ngon tinh khiết, an toàn.

Cách làm: cho tất cả các nguyên liệu vào bình lớn và đổ vào đó 2 lít nước lọc. Để tủ mát 2 giờ là có thể dùng được.

2. Nước Detox bưởi, chanh, dưa chuột và lá bạc hà

Bưởi và chanh là hai loại quả có chứa nhiều vitamin C và chất chống oxy hóa cao, giúp cho cơ thể khỏe mạnh và căng tràn sức sống. Nếu như chanh giúp cơ thể đào thải được các độc tố từ đường tiêu hóa thì bưởi lại có tác dụng giúp đốt cháy chất béo trong cơ thể. Dưa chuột rất lợi tiểu, kết hợp cùng với hương vị mát lạnh của lá bạc hà sẽ khiến hương vị thơm ngon hơn.

Nguyên liệu:

  • 1 quả bưởi
  • ½ quả dưa chuột
  • ½ quả chanh xanh
  • ½ quả chanh vàng
  • 3-5 lá bạc hà
  • 2 lít nước đã lọc qua trước với bình lọc nước BRITA để loại bỏ tạp chất có hại như kim loại nặng đồng, chì, khử mùi Clorua khó chịu cho nước thơm ngon tinh khiết, an toàn.

Cách làm: Bưởi bỏ vỏ, dưa chuột rửa sạch thái lát mỏng, chanh thái lát. Cho tất cả các nguyên liệu vào bình lớn và đổ vào đó 2 lít nước lọc. Để tủ mát 2 giờ là có thể dùng được.

3. Nước detox táo quế
 

Đây là công thức nước Detox cực kì phổ biến trên thế giới bởi hương vị thơm ngon và tác dụng đối với cơ thể. Táo là loại quả chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, giúp cơ thể tránh được các bệnh như ung thư, tim mạch, tiểu đường, huyết áp,... Quế là thực phẩm có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả, đặc biệt là ở vùng bụng. Bởi vậy nếu kết hợp hai thực phẩm này với nhau sẽ tạo nên một loại thức uống giảm mỡ bụng và tránh được nhiều căn bệnh nguy hiểm khác.

Nguyên liệu:

  • 1 quả táo
  • 1 thanh quế
  • 2 lít nước đã lọc qua trước với bình lọc nước BRITA để loại bỏ tạp chất có hại như kim loại nặng đồng, chì, khử mùi Clorua khó chịu cho nước thơm ngon tinh khiết, an toàn.

Cách làm: Táo rửa sạch, cắt lát mỏng rồi cho vào nước cùng thanh quế. Công thức này không nên cho vào tủ lạnh. Để tăng thêm hương vị bạn có thể sử dụng cùng với đá lạnh.

4. Nước Detox dưa hấu, dâu tây và bạc hà

Dưa hấu và dâu tay là hai loại quả chứa nhiều vitamin, chất xơ và chất oxy hóa cao rất tốt cho cơ thể. Nước uống này đặc biệt tốt cho sức khỏe, cải thiện làn da và giảm cân hiệu quả. Đặc biệt, dưa hấu có tác dụng giảm mỡ trong cơ thể rất tốt. Nếu các chị em đang có ý định giảm cân thì không thể bỏ qua công thức nước uống này đâu nhé!

Nguyên liệu:

  • ½ quả dưa hấu
  • 10 quả dâu tây
  • 6 nhánh bạc hà
  • 2 lít nước đã lọc qua trước với bình lọc nước BRITA để loại bỏ tạp chất có hại như kim loại nặng đồng, chì, khử mùi Clorua khó chịu cho nước thơm ngon tinh khiết, an toàn.

Cách làm: Dưa hấu cắt miếng vừa, nghiền nhẹ, bạc hà nghiền nhẹ, ½ dâu tây cắt lát, ½ dâu tây cắt đôi. Sau đó cho tất cả nguyên liệu vào lọ nước và để tủ mát.


Chia sẻ với bạn bè

Hiển thị tất cả kết quả cho ""