Bổ sung nguồn nước tinh khiết mỗi ngày không chỉ là thói quen quan trọng của người lớn mà còn đối với cả trẻ em. Tuy nhiên, cho trẻ uống nước như thế nào để hợp vệ sinh và an toàn cho sức khỏe của trẻ vẫn còn nhiều vấn đề tranh cãi. Để tránh mắc phải những sai lầm tại hại, bố mẹ cần cảnh giác ghi nhớ những ngộ nhận dưới đây nhằm khắc phục hoặc thay đổi ngay từ giờ, cùng bình lọc nước BRITA Việt Nam cho bé uống nước khỏe mạnh.
#1 Trẻ em không thích uống nước lọc
Nhiều bậc phụ huynh thường ngộ nhận rằng các bé không thích uống nước lọc vì hương vị nhạt nhẽo. Tuy nhiên, trên thực tế, nguyên nhân các bé không chịu uống nước lại nằm ở thói quen của bố mẹ khi chiều chuộng, hay cho bé tiếp xúc quá nhiều với các thức uống ngọt. Hương vị của bé sẽ bị thay đổi khiến bé dần yêu thích vị ngọt và mặc định thức uống phải ngọt mới hợp khẩu vị. Nếu trẻ được bố mẹ hình thành thói quen uống nước lọc ngay từ đầu, trẻ sẽ quen với việc uống nó khi khát.
Do đó, ngay từ khi trẻ được 01 tuổi, bố mẹ nên tập cho con mình uống nước lọc để trẻ phát triển dần thói quen uống nước lọc khi khát thay vì những loại nước ngọt. Để bé chấp nhận mùi vị nhạt nhẽo, không màu của nước lọc, bố mẹ có thể tạo sự hứng thú cho bé bằng những chiếc ống hút màu sắc, hay chuẩn bị bình lọc nước cầm tay như BRITA Fill&Go Vital, với nhiều loại màu sắc khác nhau để bé tự sở hữu và chủ động uống nước mỗi ngày.
#2 Nước trái cây đóng hộp tốt cho bé
Dù nước hoa quả đóng hộp và đồ uống thể thao có thể làm dịu nhanh cơn khát của trẻ. Tuy nhiên, trong các loại nước này chứa lượng calo rất lớn được bổ sung từ đường. Hiệp hội Nhi khoa Mỹ từng khuyến cáo các bậc phụ huynh không nên cho trẻ dùng nhiều các loại nước giải khát đóng hộp bởi tỉ lệ béo phì của bé sẽ có nguy cơ tăng cao.
Trừ khi bé của bạn tham gia các bộ môn thể thao, vận động thường xuyên, việc bổ sung điện giải từ nước thể thao là cần thiết. Nếu không, bạn chỉ cần chuẩn bị cho bé một bình nước lọc an toàn từ lõi lọc MAXTRA+ của BRITA để cung cấp năng lượng thiết yếu cho bé yêu hoạt động cả ngày.
#3 Nước đóng chai tốt hơn nước máy
Nhiều bố mẹ thường nghĩ rằng nước đóng chai với hàm lượng khoáng cao sẽ an toàn và tốt cho trẻ hơn nước máy. Thế nhưng, nhiều nghiên cứu cho thấy, nước máy chứa nhiều Fluoride, một khoáng chất giúp giảm tỷ lệ sâu răng tới 60%. Do đó, cho trẻ uống hoàn toàn nước đóng chai nghĩa là mẹ đã tước đi cơ hội để trẻ hưởng những lợi ích về nha khoa.
Ngoài ra, có khoảng 86% vỏ chai là từ nhựa phế thải. Vì vậy, chai đựng nước không đảm bảo vệ sinh cho người tiêu dùng. Hơn nữa, các thí nghiệm cho thấy nhiều mẫu nước đóng chai chứa nấm mốc, vi khuẩn… thậm chí có cả vi khuẩn E.Coli. Nếu không được trải qua quá trình diệt khuẩn an toàn, việc lựa chọn những sản phẩm nước đóng chai trôi nổi trên thị trường rất có thể là nguyên nhân dẫn đến các bệnh về đường ruột của trẻ.
Để phòng tránh điều này, theo nhiều lời khuyên từ chuyên gia, bố mẹ nên sử dụng nước máy đã qua tinh lọc để đảm bảo nguồn nước uống sạch cho trẻ. Một phương pháp đơn giản và được nhiều gia đình trên thế giới sử dụng đó là dùng bình lọc nước BRITA, với lõi lọc MAXTRA+ loại bỏ ngay tạp chất kim loại, cặn vôi và khử mùi khó chịu giúp bé uống nước ngon miệng, an toàn.
#4 Trẻ sơ sinh cần uống nước để duy trì nước cho cơ thể
Nhiều cha mẹ nghĩ trẻ sơ sinh đã có thể uống nước. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng, khi cho trẻ chưa đến 6 tháng tuổi uống nước có thể gây hại cho trẻ. Trẻ sơ sinh đã được cung cấp nước hằng ngày thông qua nguồn sữa mẹ và sữa công thức khi pha cho trẻ bú. Lượng nước này không chỉ đủ cho bé trong những ngày oi bức mà còn rất an toàn cho hệ tiêu hóa của trẻ. Ngoài ra, việc uống nước có thể khiến cơ thể trẻ sơ sinh mất cân bằng các chất điện giải. Nồng độ những chất quan trọng với hoạt động hệ thần kinh của trẻ như kali và natri bị pha loãng có thể dẫn đến tình trạng mất phương hướng, co giật nguy hiểm ở trẻ.
Chính vì vậy, các bác sĩ nhi khoa khuyên rằng không nên cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước. Trẻ từ 6 - 12 tháng tuổi có thể uống từ 1 - 2 thìa nhỏ nước lọc sau khi ăn dặm, mỗi lần khoảng 15 - 30ml để làm sạch khoang miệng. Khi trẻ trên 1 tuổi, có thể cho uống nước theo nhu cầu và sự phát triển của trẻ.
